El buen trato a las personas mayores

La calidad de vida ha cambiado en nuestro país y ahora tenemos la oportunidad de que los años de vida sean más productivos y cada vez más personas lleguen a la tercera edad, por lo que se calcula que entre el año 2000 y 2050 el número de personas de 80 años o más aumentará casi cuatro veces hasta alcanzar los trecientos noventa y cinco millones, esto se refiere a que una mayor cantidad de niños tendrán la oportunidad de conocer a sus abuelos e incluso a sus bisabuelos, por lo que es importante generar en casa una conciencia y darles buen trato a las personas mayores.

 

En México, como pate de nuestras raíces, siempre se ha buscado valorar y apreciar a las personas mayores que son pilares de cada familia mexicana, se les debe respeto y amor, pero es nuestro deber pasar a las nuevas generaciones, en este caso a los niños, que tengan un buen trato con las personas mayores, y no solo eso, sino también se les debe explicar que hay que protegerlos y cuidarlos porque se lo merecen, así que primero tengan claro que como adultos hay que ponerles el ejemplo de lo que les pedimos.

 

¿Qué podemos hacer por ellos?

Una buena calidad de vida para nuestros adultos mayores debe estar basado en un buen trato por parte de la familia, donde se tenga respeto y paciencia con ellos, pero también podemos apoyarlos en otros aspectos como: darles una buena alimentación y es nuestra responsabilidad que coman bien, una dieta con alimentos balanceados y saludables, también podemos mejorar las condiciones de seguridad en casa, por ejemplo, en los baños se pueden apoyar su movilidad con agarraderos, el piso puede tener tiras antideslizantes y de ser posible tener un piso rústico para que evitemos accidentes con el agua.

 

También es importante que les ayudemos a socializar, ya sea con la familia o que procure las relaciones sociales con vecinos y amigos por ejemplo, el tiempo para comer siempre se puede platicar con ellos sin ver la televisión para disfrutar los alimentos y de la compañía, así como hacer ejercicio puede ser aprovechado para conversas y hasta conocer personas, así podrá tener algún amigo para realizar diferentes actividades de interés.

Finamente, el buen trato a las personas mayores por parte de su familia es fundamental, si nuestras acciones las basamos en cariño y atenciones para ellos, para que vivan en un ambiente seguro y feliz, podremos dales una buena calidad de vida y sobre todo no dudemos en expresarles nuestro cariño y respeto, ya que en esa etapa, las personas requieren muchos reforzadores sociales para sentirse plenos.

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